Grâce à une pratique régulière de la natation, la puissance et l'efficacité du coeur augmentent. Son travail est facilité au repos comme à l'effort. La natation permet ainsi de réduire certains facteurs de risque des maladies cardio-vasculaires.......

un concept athlétique mis en valeur par son côté ludique. AQUA JUMP a démarré au Brésil ,après c'est les Italiens qu'on commencé à pratiquer l'AQUA JUMP en Europe.....

Aqua Athletics est un cours dynamique donné en musique et composé de 3 disciplines d’aquagym.